산만한 아이 어떻게 해야 될까요?

산만한 아이 어떻게 해야 될까요?

다른 또래보다 유독 산만한 아이가 있습니다. 마트나 식당에서 한순간도 가만 앉아 있지 못하고 소리 지르고 우는 아이, 뛰어다니는 아이, 엄마는 하지 말라고 소리 지르며 말리기 바쁩니다. 엄마와 아이 사이에선 실랑이가 끊이질 않게 됩니다. 이 모든 아이의 행동에는 이유가 있습니다. 아이가 하는 산만한 행동을 나물하기 전에 아이를 왜 산만하게 만드는 이유가 무엇인지를 먼저 찾아봐야 합니다. 아이들은 어릴수록 집중할 수 있는 시간이 짧습니다. 예전에 수업 시간을 생각해 보면 수업 시간도 나이가 듦에 따라 점점 길어지는 것을 알 수 있습니다. 나이가 어릴수록 집중할 수 있는 시간이 그만큼 짧다는 뜻이겠죠. 전시회장이나 영화관과 같은 곳에서 부모들은 아이들이 얌전하기를 기대합니다. 하지만 얌전함을 지키는 시간은 그리 길지 않습니다. 어른들도 지키기 힘든 기준을 정해놓고 아이에게 요구하는 것은 아닐까요? 우리는 보통 아이가 산만하면 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)를 생각합니다. 아이들이 단지 활동적인 모습이 산만하게 과잉적인 반응으로 비칠 때가 많습니다. 아이들은 아이일 뿐 너무 예민하게 우리가 반응하는 것은 아닐까요?

이유 없이 산만한 행동을 하는 아이는 없습니다. 무엇이 아이를 산만한 행동을 하게 만드는 것인지 우리가 유심히 관찰하고 살펴봐야 합니다. 아이가 식당에서 음식을 먹을 때 유독 소리 지르거나 떼를 쓸 경우 왜 아이가 그런 행동을 할까요? 혹시 아이가 싫어하는 음식은 아닐까요? 평소에 즐겨먹던 조리법이 아닌 건 아닐까요? 왜 아이가 떼를 쓰고 먹지 않는지 그 이유를 엄마가 옆에서 세밀하게 관찰할 필요가 있습니다.

호기심이 많은 아이일수록 산만하게 보일 수 있습니다. 어떤 새로운 장소나 환경에 마주했을 때 호기심이 많은 아이일수록 적극적인 반응을 하게 됩니다. 직접 만져보고 싶어 하고 가서 물어보기도 하고 궁금증을 해소할 때 까지 적극적인 반응을 보이게 됩니다. 그 모습이 다소 산만하다고 느낄 수도 있을 것입니다. 그렇다고 타인에게 무례한 행동을 했을 경우 그냥 내버려 두라는 얘기는 아닙니다. 예의에 어긋난 행동을 했을 때는 반드시 주의를 주어야 합니다. 잘못된 행동을 알려줘야 아이가 상황에 맞는 예의범절을 배울 수 있게 될 것입니다.

 

4세때 아들의 그림

 

아이의 집중력을 높여주려면?

1. 집안환경을 차분하게 정리합니다.

아이들에게 있어 집안환경은 아주 중요합니다. 항상 소리 높은 텔레비전 소리가 들리는 환경에서 자란 아이는 누구라도 산만해 질 것입니다. 아이가 지나치게 호기심을 보일 물건은 치워두고, 아이가 머무는 공간은 최대한 정리를 해 둡니다.

2. 에너지를 분출할 기회를 많이 만들어 줍니다.

산만한 아이들은 대개 에너지가 넘쳐 납니다. 그 에너지를 분출하지 못하면 집안이든 밖에서는 뛰어다니며 말썽을 부릴 때가 많습니다. 남자아이일 경우는 더욱더 밖에서 에너지를 분출할 수 있도록 많이 놀이를 해 주세요. 또한 차분하게 오래 앉아 집중을 배울 수 있도록 블록 쌓기나 퍼즐 등의 놀이도 산만함을 줄일 수 있습니다.